悍腰第三章 第一任院長范佩西!

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    芝士烤雞腿、烤牛排、燒雞以及一份艾琳娜秘制的炸魚薯條。

    看着桌上的食物,樂凱明白比利兩口子為什麼這麼胖了。

    而相比於這兩位重量級的父母,凱文倒是一個瘦瘦弱弱的小男兒。

    比利開啟一瓶威士忌給自己倒了一杯,用叉子敲了敲盤子道;「今天是新成員的歡迎會,來自中國的小朋友樂凱,祝願你在英國過的開心!」

    樂凱拿起水杯,道:「謝謝!」

    艾琳娜也是含笑道:「希望你在賽場中有着優秀的表現。」

    「謝謝!」

    凱文怯怯的拿起飲料,道;「希望你過得開心。」

    樂凱低頭,微笑道;「謝謝你,凱文!」

    「哈哈哈,好了,歡迎小幸運加入幸福的比利一家,讓我們開始飯前祈禱。」

    說完,比利雙手合十,作出祈禱狀。

    艾琳娜跟凱文也是如此,樂凱也只能有樣學樣。

    只聽比利大吼一聲:「婊子養的...」

    三人齊聲:「法布雷加斯!」

    樂凱直接愣住了,這是哪門子祈禱。

    但三人已經虎視眈眈的看向自己,樂凱只能幹笑着道;「婊子...婊子養的法布雷加斯!」

    當即三人露出開心的笑容開始大快朵頤。

    艾琳娜更是不時的給樂凱夾菜,但樂凱實在是吃不下這些重油產物,他對於自己的食物有着嚴格的要求。

    但既然是歡迎會,他也只能入鄉隨俗了。

    吃完飯,樂凱就洗了個澡,早早的躺在床上。

    窗外暴風雨依舊,樂凱盯着房頂,目光有些渙散。

    半晌後,他長長的嘆了口氣,道;「船到橋頭自然直!算了,不想了!」

    樂凱翻了個身就沉沉的睡去。

    一夜無話。

    翌日,樂凱早早的起床,換了身運動服準備晨跑。

    暴風雨已過,天氣格外的晴朗。

    雨後的空氣無比清新。

    站在門口,樂凱抻了抻身子,開始做伸展運動。

    當他向後彎腰的時候,看見二樓的閣樓中,凱文坐在窗前正在偷看自己。

    樂凱笑着揮了揮手,小傢伙如同受驚的兔子一樣,轉身跑開,消失不見。

    樂凱無奈的咧咧嘴,開始沿着村莊的馬路開始晨跑。

    盧城的不遠處就有一個湖泊,沿着湖泊有着一條幽靜的山間小路。

    沿着小路一直跑動,大概跑了半個小時之後到達山腰的位置,這裏有着泉眼,不斷有泉水湧出。

    樂凱低頭嘗了一口,清爽甘甜。

    他又低頭洗了一把臉,胸口堆積的鬱郁之氣頓時豁然開朗。

    樂凱長長的呼了口氣,既來之則安之。

    未來是不確定的,既然來到了阿森納,為什麼不拼一把。

    世界級中場?

    樂凱舔了舔嘴唇,不免有些心動了!

    回到比利家的時候,已經上午7點,但他們一家人依舊沒有起床。

    所以說,老闆就是牛逼,想什麼時候上班就什麼時候上班。

    走進廚房,樂凱親自下廚準備了一份低脂健康的飯菜,吃完自己的一份,又給比利留了個紙條,這才套上運動包準備前往訓練基地了。

    昨晚比利說要送自己,但昨天比利就喝大了,估計起不來床。

    所幸,訓練基地離得不遠,樂凱完全可以跑過去,就當是熱身了。

    一路跑向訓練基地,樂凱在中間一次都沒有休息。

    他的體能是極為充沛的,這是他從小鍛煉的成果。


    在各個天賦中,樂凱在體能方面是最自信的。

    他自信可以跑死一票職業球員。

    來到科爾尼訓練中心,遠遠地就可以看到天空中飄蕩的阿森納隊徽。

    這也令樂凱終於有了加盟阿森納的實感。

    走進訓練基地,找到更衣室之後,樂凱換了身衣服,這才出現在訓練場中。

    7月份還是假期,距離集訓的日子還有一段時間。

    聯賽要在八月份才開始,因此訓練基地空空如也,樂凱也可以安心的進行訓練。

    說實話,樂凱如今的實力能否在英超踢球,他是要畫上問號的。

    而且最關鍵的是,溫格說讓他稱為世界級中場。

    但卻沒告訴他怎麼去完成。

    現在他對於訓練內容也是兩眼一抹黑。

    總不能拿出以前後衛訓練的那一套方案吧。

    想了半天,樂凱撓撓頭,最後從器械庫中拿出幾根杆兒。

    他準備繞杆訓練。

    繞杆訓練是足球的基礎,主要是結合了球性、平衡性、快速移動等特性。

    在快速繞杆的同時要突出一個『鑽』的感覺。

    這是以前在青訓時教練提出來的要領。

    說實話,樂凱做的並不好,因此他決定從這個開始。

    世界級中場從繞杆訓練開始...

    說干就干,將球杆擺成一條直線,每一杆之間的距離在兩米左右。

    足足十個杆兒,他要快速通過。

    將計時器攥在手心,他按下計時按鈕的同時,快速趟球。

    「一個!」

    「兩個!」

    「三個!」

    「再快一點!」

    「九!」

    「十!」

    踩球停下,樂凱轉頭一看,身後的球杆猶如昨夜暴風雨中的樹木一樣,瘋狂的搖擺。

    樂凱微微咧嘴。

    低頭看向時間,9秒12。

    樂凱仰天,還算可以吧?

    屁!

    接着練!

    炙熱的陽光下,少年在綠茵場中不斷的繞着杆兒訓練。

    汗水將頭髮打濕,沿着下巴滑落,整個衣衫已經被浸濕。

    樂凱脫下球衣擰了一下,汗水嘩啦啦的流淌。

    重新套在身上感覺濕漉漉的,樂凱皺皺眉,將球衣扔到一邊,繼續練。

    時間一點點的過去,不知不覺中已經過去了一上午的時間。

    樂凱直接癱坐在地上,大口的喘息。

    不過,他剛坐下來就看到隔離欄外圍,站着一個老頭兒。

    老頭兒雙眉倒豎,深窩的眼眶好似有股怒火在涌動,緊盯着自己,好似再說『我很生氣一樣』。

    這不就是昨天的那位阿森納助教.帕特拉斯?

    對方緊緊盯着自己,樂凱也不知道對方在想什麼。

    但終歸是助教,自己也該打招呼吧。

    手臂剛抬起來,只見老頭重重的哼了一聲,扭頭就走了。

    樂凱尷尬的將手臂放下,嘴裏嘀咕道;「古怪的老頭兒!」

    



  
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